上班痛苦到想死卻不敢離職？別讓不適合的工作毀了自己！ | 竹科管理局常見問答

2019年5月12日—辭職一定會找到新出路，你一定會更好，請在身心崩潰之前換工作吧！

辭職一定會找到新出路，你一定會更好，請在身心崩潰之前換工作吧！

身為一個職場作家，我必須坦白說，我也曾經有過「上班痛苦到想死」的經驗，還不只一次！

當時硬撐著身體與精神直到下班，覺得自己一定可以挺過去！

走出公司時，有種鬆了口氣的感覺，確定身邊沒有同事後，立刻打電話給朋友哀號，像是溺水的人，慌亂伸手想捉住游泳圈，如果這個朋友沒接電話，立刻換下一個，一定要有個人陪我說一下話啊，任何一個人都好，請讓我說說我今天上班[1]的痛苦啊，不然我快撐不下去了！

「你這樣真的不行，你去離職[2]！」朋友果決的做出建議，可能也受夠了我無限迴圈的抱怨。

「離職！？我還想撐一下，也許再撐一下就可以適應了，過陣子也許就會好一點」薪水[3]好、頭銜好、公司品牌又大，這樣光鮮的工作，怎可以說不要就不要，那之前的努力不就白費了嗎？我不要離職，我要撐下去。

「這工作不適合你，快去離職！」被我打擾過的朋友都看得很清楚，這工作對我來說壓力過大，我卻捨不得走，內心總有小小希望的火光，覺得明天會更好。

結束電話，壓力跟焦慮舒緩一些，離職是一個選項，但我不要，因為我認為隔天起床，自己就會好一點，如果這樣被打倒了、放棄了，不就是功虧一匱，人生可能就此如同土石流一樣，崩塌到谷底，自己就完了。

現在回頭一看，那些深夜時的恐懼，有多愚蠢，我怎會因為工作，而焦慮到無法入眠，又怎會讓自己陷入起床就討厭上班的感覺中，那種討厭好真實，卻在抵達公司時，被忙碌壓到心理底部。

我把所有的不快樂，寫在粉絲團上，得到許多讚，我苦笑...